Hábitos, Cuerpos y Mentes – Saludables

Hábitos saludables, cuerpo y mente

¿Se encuentra o cansada físicamente y emocionalmente?

¿Quiere aprender maneras de tratar con el estrés cotidano?

Estaremos ofreciendo una clase para aprender hábitos positivos
incluyendo recetas saludables, ejercicios relajantes y
actividas divertidas para todas las mujeres y madres!

¡Invite a una amiga y ven a convivir un rato para olvidarse del estrés de todos los días!

Emprezando Enero 11, 2018 de 6-7 pm
568 West Line Street, Bishop

Para mas información o para inscribirse llame a Eryn al 760-872-1886

Flyer en espanol

Healthy Habits, Body and Minds

Are you physically and emotionally stressed? Would you like to learn (healthy) ways to deal with every day stress? We will be offering a class to learn positive daily habits including healthy meals, fun and relaxing exercises and activities for all women and mothers!

Invite a friend and come spend time away from the everyday stress!

Beginning January 11, 2018 from 6-7pm

For more information or to sign up call Eryn at 760-872-1886